Semua tentang spektrofobia

Hampir setiap orang mempunyai sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya untuk mengalami ketakutan di hadapan cermin cermin dari tokohnya sendiri atau objek lain pada waktu senja. Kadang-kadang, seram yang sangat memakan dan kecemasan yang dibesar-besarkan sebelum refleksi dalam cermin, kaca, atau air menjadi fobia. Ia harus difahami ciri kemunculan ketakutan itu. Adakah penyakit penyembuhan lengkap mungkin?

Ketakutan pada cermin dan sifat reflektifnya adalah fobia yang jarang berlaku. Ia dipanggil spektrofobia (dari bahasa Latin. Spektrum "imej", "penglihatan" + Greek. Phobos "ketakutan"). Jenisnya adalah esoprophobia (dari bahasa Yunani "Cermin" + "ketakutan"), di mana seorang individu takut untuk melihat dirinya di cermin, permukaan kaca atau permukaan air. Melihat kepada orang sendiri dalam imej cermin menyebabkan serangan panik.

Spektrofobia adalah gangguan mental yang sangat serius. Biasanya, fobia timbul daripada ketakutan membahayakan kesihatan atau kehidupan.

Sukar untuk orang-orang itu berada di dalam bilik dengan cermin. Cuba untuk mengelakkannya, seseorang mula gugur dari kehidupan awam. Seorang lelaki fobik berpaling dari tingkap kedai, tingkap, tingkap kaca berwarna. Dia cuba untuk tidak melihat mereka. Di rumah, langsir adalah cermin dan pesawat reflektif lain dengan kain tebal. Pesakit takut melihat sesuatu yang menakutkan, menakutkan, tetapi pada hakikatnya, tidak wujud, tidak benar. Dan pada saat-saat itu dia merasakan ancaman yang menggantungnya.

Spectrophobes dicirikan oleh ketakutan, kegelisahan dan kegelisahan. Mereka sentiasa melihat-lihat untuk memastikan tiada cermin dan permukaan kaca. Setelah memasuki bilik dengan beberapa cermin, orang-orang seperti pengecut meninggalkan bilik itu.

Tanda-tanda eysoptrophobia adalah ketakutan yang disebabkan oleh penampilan refleksi sendiri di cermin, kaca dan permukaan air bukan sahaja pada waktu malam, tetapi juga di siang hari. Keengganan untuk difoto sering disebabkan oleh ketakutan terhadap foto mereka.

Penyakit ini dicirikan oleh gejala berikut:

• seram yang mengagumkan pada pandangan pantulannya di cermin;
• takut akan penampilan mereka sendiri dalam gambar;
• pengasingan, mengelakkan komunikasi dengan orang;
• keinginan yang tidak dapat dilepaskan untuk meninggalkan bilik dengan cermin;
• kegembiraan yang tidak dapat dijelaskan, peningkatan kegelisahan, kewaspadaan;
• pemikiran obsesif;
• kemunculan ketakutan kematian;
• kekeliruan;
• serangan asma;
• mulut kering;
• ketidakselesaan di dada;
• palpitasi jantung;
• perasaan menggeletar di seluruh badan;
• penampilan peluh sejuk;
• kilat panas;
• pengsan;
• mengaburkan kulit;
• mual;
• peningkatan pernafasan.

Ketakutan yang kuat dan kebimbangan yang kuat di hadapan permukaan reflektif boleh muncul pada seseorang untuk masa yang singkat dan hilang apabila jiwa itu stabil.

Pakar yang berkelayakan dengan bantuan perbualan dan melakukan ujian khas akan menentukan diagnosis yang tepat.

Ketidakupayaan untuk mengkaji dengan secukupnya peristiwa-peristiwa, banyak kompleks sendiri boleh membawa kepada spektrofobia. Sebab tertentu menyumbang kepada kejadiannya.

• Phobia boleh berakar pada masa kanak-kanak yang mendalam. Kanak-kanak, melihat di cermin pantulan yang mengerikan beberapa objek atau fenomena, sangat ketakutan. Kehadiran keadaan traumatik disimpan dalam ingatan bayi dan akhirnya membawa kepada penyakit.
• Pendidikan orang tua yang tidak betul memberi kesan kepada perkembangan harga diri kanak-kanak, ia boleh menimbulkan penolakan diri, penolakan pantulan sendiri. Cermin itu merengsa: seseorang sekali lagi yakin tentang rendah dirinya.
• Pengalaman negatif masa lalu membuat kami membetulkan mimpi buruk yang menyiksa mangsa. Ketidakupayaan seseorang untuk mengatasi keadaan tertekan, pulih, dan jiwa yang lemah tidak dapat menahan beban baru.
• Keengganan untuk menerima kecacatan kongenital yang sedia ada membawa penderitaan apabila anda melihat diri anda dari sisi.
• Keadaan traumatik, akibatnya adalah ketidakupayaan fizikal baru-baru ini (kepala yang tidak disangka-sangka, penambahan berat badan, hidung patah, bibir patah, bekas luka atau terbakar di muka). Seseorang tidak selalu bersedia menerima imej barunya. Pada mulanya dia cuba mengabaikan cermin, dan kemudian ada ketakutan terhadap objek reflektif.
• Ketakutan mistik mempengaruhi orang yang mencurigakan. Sejak zaman purba, cermin telah dikaitkan dengan portal ke dunia lain. Diyakini bahawa melalui dia jiwa-jiwa orang mati, hantu, raksasa, serigala dan iblis lain dapat menembusi tempat perlindungan.
• Takut secara tidak sengaja memecahkan cermin oleh pelbagai takhayul. Terdapat banyak tanda rakyat yang dikaitkan dengan subjek ini.
• Kadang-kadang fobia berlaku kerana gangguan seksual seseorang.

Pada tanda pertama spectrophobia atau eysoptrophobia, anda perlu mendapatkan bantuan daripada seorang pakar yang berkelayakan yang akan memberikan rawatan komprehensif.

Dadah ditujukan untuk menormalkan tidur dan menghilangkan serangan panik. Bergantung kepada tanda-tanda dan ciri-ciri individu organisma, psikoterapis menyerahkan kepada setiap pesakit yang sesuai. sedatif, ubat-ubatan hipnosis yang tidak berbahaya bagi generasi baru, penenang dan antidepresan.

Penerimaan ubat ubat hanya dilakukan untuk tujuan dan di bawah pengawasan seorang pakar yang berkelayakan.

Terdapat teknik yang berkesan untuk menghapuskan spektrofobia.

• Psikoterapi psikoanalisis digunakan dalam trauma jiwa pada masa kanak-kanak, pemerolehan penyakit pada usia muda. Lawatan kerap ke psikoterapis dan rawatan jangka panjang membawa hasil yang sangat baik. Ini adalah kaedah terapi yang paling berkesan, tetapi ia memerlukan banyak usaha dari pesakit.
• Pendekatan kognitif-tingkah laku diarahkan kepada semakan "I" mereka sendiri dengan kecacatan yang diperoleh. Dalam perjalanan untuk mengatasi ketakutan, pesakit dibantu mengembalikan sikap negatifnya kepada sikap positif.
• Menjijikkan pesakit ke tubuhnya sendiri terhadap latar belakang ketidaksesuaian seksual badan, kerja bersama ahli psikologi dan ahli terapi seks diperlukan.
• Pelajaran kumpulan membantu memahami masalah., untuk meringankan keadaan pesakit dan menyatukan keputusan positif perjuangan menentang ketakutan permukaan reflektif. Bersama-sama, lebih mudah membentuk suasana psikologi dan tingkah laku untuk menghilangkan fobia.

Hypnosis membetulkan jiwa, mengarahkan arah yang diperlukan. Selepas selesai kursus hipnosis, ketakutan dipancarkan, fobia digantikan oleh pemikiran positif:

• terdapat tindak balas yang mencukupi untuk kemunculan cermin pada waktu senja;
• terdapat penilaian yang memadai tentang tahap ancaman sebenar;
• objek reflektif dalam cermin dilihat sebagai normal;
• keadaan mental secara beransur-ansur dipulihkan;
• takut akan penampilan refleksi entiti yang dahsyat dan fenomena misteri dalam cermin hilang.

Hipnoterapi dalam rawatan spektrofobia berkesan. Bagi setiap pesakit memerlukan pendekatan peribadi.

Dalam kes ketakutan yang tidak dapat diatasi, ahli psikologi mengesyorkan menggantikan cermin besar dengan cermin kecil yang kemas. Untuk mengelakkan komplikasi penyakit dan pembentukan fobia sampingan yang lain sekiranya berlaku kebimbangan yang teruk, lebih baik untuk mengelakkan kelihatan yang kerap di permukaan reflektif. Adalah perlu untuk sentiasa mengingati kecacatan lengkap dan keselamatan cermin cermin. Ia tidak menyebabkan sebarang bahaya kepada badan.

Dengan refleksi mereka mesti terbiasa secara beransur-ansur. Pada masa yang sama, adalah wajar untuk melihat positif dalam penampilan anda dan mengatakan pujian yang kuat. Tidak perlu berfokus untuk mencari kelemahan. Ia adalah perlu untuk menghapuskan pemikiran negatif, untuk menetapkan diri anda dengan cara yang positif.

Manfaat yang hebat membawa kerja keras pada diri sendiri. Autotraining termasuk pengulangan frasa motivasi positif yang membolehkan anda mengubah pandangan anda sendiri. Relaksasi membantu dalam rawatan. Mengeluarkan kecemasan digalakkan oleh teh herba, muzik santai dan mandi dengan garam laut. Di bawah muzik yang tenang, pemikiran yang tidak menentu dan persatuan yang tidak menyenangkan perlu diubah menjadi kenangan yang menyenangkan. Adalah dinasihatkan untuk membayangkan langit azure, gelombang laut zamrud, pasir keemasan, tumbuh-tumbuhan yang indah.

Pada mulanya, pesakit fobik harus menjawab beberapa soalan:

• Bilakah saya menjadi takut kepada cermin dan refleksi di dalamnya?
• Apa yang boleh berlaku jika saya selalu menghentikan pandangan saya pada imej cermin?
• Kenapa saya cemas dan bagaimana untuk menghapusnya?
• Mengapa saya takut imaginasi saya sendiri?
• Apa yang berlaku kepada saya jika saya berani melihat refleksi saya di cermin pada waktu malam?
• Bolehkah saya mengatasi rasa takut saya sendiri?

Sebelum tidur, anda perlu memvisualisasikan impian anda, ingat detik-detik kehidupan yang menyenangkan. Untuk menghapuskan ketakutan foto anda sendiri, anda mesti memesan sesi foto dari pakar yang berkelayakan yang dapat menyenangkan pelanggan dengan gambar yang berkualiti tinggi. Pada masa rawatan, ahli psikologi menasihatkan supaya tidak membaca kesusasteraan hebat, menonton filem seram, belajar dengan jelas membezakan antara dunia nyata dan fiksyen.

Kenapa orang takut cermin, lihat di bawah.